Reklama:
Reklama:

Pij te soki, a nie tylko schudniesz. Poprawisz stan swojej skóry i system odpornościowy!

 

 

1. koktajl z truskawek, guayaby i pomarańczy

guayaba

 

Bogart w witaminę C. Guayaba ma właściwości odchudzające. Sok poprawia trawienie, przyspiesza spalanie tłuszczu.

 

2 garście truskawek

1 guayaba

2 pomarańcze

 

Wyciśnij pomarańcze i wlej sok do blendera. Dodaj pokrojona guayabę i truskawki, zmiksuj. Pij rano.

 

 

2. koktajl z marchwi, pomarańczy i imbiru i kurkumy

orange

 

Wspomaga system odpornościowy, idealny na poprawę krążenia. Dodatkowo imbir przyspiesza spalanie tłuszczu.

 

8 marchewek

3 pomarańcze

1 łyżeczka imbiru

½ łyżeczki kurkumy

 

Wyciśnij sok z pomarańczy, wlej do blendera. Dodaj pozostałe składniki i zmiksuj. Pij rano.

Czytaj o niezwykłych właściwościach kurkumy!

 

 

3. koktajl z dyni i marchwi

marchew

 

Doskonale działa na stres, poprawia stan skóry.

 

1 plaster dyni

 

1 duża marchewek

 

100 ml wody

 

Dynię i marchew kroimy, miksujemy z wodą. Sok należy pić 3 razy w tygodniu.

 

4.koktajl z melona, truskawek i sałaty


melon

Bogaty w błonnik, zmniejsza poczucie głodu, uspokaja, odkwasza organizm.

 

½ melona

filiżanka truskawek

4 duże liście sałaty

200 ml wody

 

Melona obieramy, kroimy. Składniki z wodą miksujemy. Najlepiej pić rano.

 

Tagi:

odchudzanie,  odchudzający koktajl,  koktajl,  imbir,  truskawki,  kurkuma,  melon,  Sałata, 

Podobne artykuły:

Zostaw komentarz:

    Brak komentarzy
Powrót