Ta stara ajurwedyjska metoda polega na czyszczeniu języka i „płukaniu” ust olejem. Polecamy kokosowy – jako ten, który najlepiej zabija bakterie w jamie ustnej.

Najlepiej stosować metodę raz dziennie – rano, na czczo. Zeskrobać nalot z języka, po czym włożyć do ust łyżkę stołową oleju kokosowego. Trzymać olej w ustach od 5 do 20 – minut.

Metoda ta pomaga nie tylko zachować zdrowe zęby, ale oczyszcza organizm z toksyn i bakterii.

Ajurewedyjscy mnichowie używali oleju sezamowego, ale kokosowy jest idealny dla zębów!

 

język

Tagi:

zęby,  bakterie,  zdrowie,  ajurweda,  olej kokosowy,  język, 

Kliknij, aby zamknąć artykuł i wrócić do strony głównej.

Polecane artykuły:

Podobne artykuły:

Powrót
Wyszukiwarka
Newsletter
zapisz