zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje FacetXL.PL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna-old
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
5 ćwiczeń które sprawią, że kręgosłup przestanie boleć
W dzisiejszych czasach, jedną z najczęściej występujących dolegliwości jest ból dolnej części pleców. Spowodowany jest głównie siedzącym trybem życia. Mało mówi się o tym jak temu zapobiec lub zniwelować. Same ćwiczenia na partie mięśniowe pleców nie wystarczą. Zadbać należy również o wszystkie mięśnie pośladkowe w tym mięsień pośladkowy średni!
Okiem faceta
PRL
Takie życie
Historia
Sport
Psychologia
Motoryzacja
Zdrowie
FacetXL.pl
›
Psychologia
›
5 ćwiczeń które sprawią, że...
Podobne artykuły:
Tylko jedno ćwiczenie - relaksuje, obniża ciśnienie i w minutę zasypiasz!
Tagi:
ćwiczenia,
kręgosłup,
ból kregosłupa,
Zapraszamy do komentowania i udostępniania na:
Kliknij, aby zamknąć artykuł i wrócić do strony głównej.
Polecane artykuły:
Najnowsze
Mieszkam, zarabiam i wydaję w Niemczech. I wystarcza mi do pierwszego
18-latek w Niemczech od trzech lat "bawi" się w policjanta. I wszędzie sieje popłoch
Lęk przed lękiem - to zaburzenie, które dla wielu może być koszmarem
Europa w „Europie” - tak się kiedyś jadało w najlepszej restauracji Lublina
Moja żona ciągle na mnie krzyczy. Ale to ona jest szefową w naszym związku
Jestem spikerem sportowym. Mówiłem kiedyś do mikrofonu przy pustych trybunach
Jak żuki z Lublina podbijały świat. Psuły się na potęgę, ale były tanie
Mechanik z Lublina: współczesne samochody są trudne do naprawy. W starszych wystarczyło mieć kilka kluczy
Polacy nie są narodem nieczytających ignorantów. Czytamy i to sporo
Podobne artykuły:
Znowu postanowiłeś się odchudzać? Przeczytaj, zanim zaczniesz!
Sterydy? Zamiast rzeźby, niepłodność i łysina
Chcesz być w dobrej formie i schudnąć? - Zacznij chodzić!
Zobacz więcej
Podoba Ci się ten artykuł
Polub nas na fb
Zamknij
Powrót
Wyszukiwarka
Szukaj
Najnowsze
Mieszkam, zarabiam i wydaję w Niemczech. I wystarcza mi do pierwszego
18-latek w Niemczech od trzech lat "bawi" się w policjanta. I wszędzie sieje popłoch
Lęk przed lękiem - to zaburzenie, które dla wielu może być koszmarem
Europa w „Europie” - tak się kiedyś jadało w najlepszej restauracji Lublina
Moja żona ciągle na mnie krzyczy. Ale to ona jest szefową w naszym związku
Jestem spikerem sportowym. Mówiłem kiedyś do mikrofonu przy pustych trybunach
Jak żuki z Lublina podbijały świat. Psuły się na potęgę, ale były tanie
Mechanik z Lublina: współczesne samochody są trudne do naprawy. W starszych wystarczyło mieć kilka kluczy
Polacy nie są narodem nieczytających ignorantów. Czytamy i to sporo
Jeździł i pstrykał. Historia czarno-białych fotografii sprzed lat
Hit
Filmowy Terminator zdecydował się na rozrusznik serca
Arnold Schwarzenegger zdecydował się w zeszłym tygodniu na wszczepienie rozrusznika serca. W przeszłości przeszedł trzy operacje na otwartym sercu, z których jedna prawie kosztowała go życie.
Dlaczego kobiety wolą dupków?
A porządni faceci idą w odstawkę...
Newsletter
zapisz
300 km/h - bez mandatu, punktów karnych, ale z chudszym portfelem
Za kilkanaście tysięcy złotych możesz przez cały dzień poczuć się jak prawdziwy kierowca wyścigowy Formuły 1. Tyle kosztuje szkolenie teoretyczne oraz praktyczne na prawdziwych bolidach, którymi ścigali się w 2007 roku Nico Rosberg i Alex Wurz.
Berlin: Bijatyka uczniów w szkole. 49 rannych
Ani nauczyciele, ani pracownicy administracji nie poradzili sobie z bójką uczniów. Do szkoły musiała przyjechać policja. Wśród rannych jest m.in. dyrektorka szkoły, nauczyciele i policjant.
Znajomi namówili nas na wizytę u znachora. Wyleczył, ale ze złudzeń
Gdy pan Władysław wspomniał o operacji kolana, znajomi podnieśli wrzask. Zaraz zaczęły się opowieści o kuzynach i kolegach, którzy poddali się zabiegowi, a teraz jeżdżą na wózku albo nie poruszają się bez laski. Każdy z nich znał też dramatyczną historię o niekompetencji lekarzy, zarażeniu sepsą albo innymi bakteriami. Idź do znachora! - radzili. Poszedł.